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營養月宣導 高雲尼醫院響應「周一無肉日」
3月是全國營養月(National Nutrition Month)，曼哈頓下城高雲尼醫院(NYC Health+ Hospital Gouverneur)舉辦營養知識宣導活動，講解飲食習慣對身體造成的影響，並響應布碌崙(布魯克林)區長亞當斯(Eric Adams)倡導的「周一無肉日」(Meatless Monday)，呼籲民眾每周吃素一天有助健康。
高雲尼醫院營養學主任Rusana Borochow表示，醫院每年都會舉辦營養知識宣導活動，從而提高下東城多元文化居民群體對良好飲食習慣的認識；「營養月的用意，就是督促大家多吃植物性食物(plant based food)，或是未曾進行過度加工的食物。」
Borochow表示，很多下城居民都有語言障礙，所以當天為前往參加的民眾準備純素(Vegan)的試吃碟，是特別用糙米搭配豆腐和番茄製作的醬汁，既健康又營養，讓民眾試吃時也享受到美味。
營養師王Tiffany表示，高雲尼醫院有40%的患者為華人，華人習慣吃含有高澱粉的食物，所以糖尿病等疾病在華人群體中較為常見；她說，改變飲食習慣其實非常簡單，例如可嘗試把精緻白米換成糙米，不僅能獲得更多的膳食纖維，還能幫助腸胃消化功能，促進排便排毒，有利人體新陳代謝，還能抗癌降血壓等等。
另外，為響應布碌崙區長倡導的「周一無肉日」，Borochow表示，鼓勵民眾在星期一不吃肉類等葷食，以改善身體健康，並降低對環境的衝擊。
Borochow說，人體蛋白質和營養的主要來源並不是肉類，還有其他食物可替代；例如民眾在無肉日當天，可以食用堅果類果核(Nutsseeds)或豆類和豆製品(Legumes)，都能獲得與肉類相同的營養。
「無肉日」已成風潮，紐約市長白思豪(Bill de Blasio)日前也宣布，今年9月開始的新學年將實施「周一無肉日」，為110萬名公立學校學生在周一提供素食餐；白思豪表示，減少肉類攝入能有效改善紐約人的健康，並降低溫室氣體排放；近一年前，布碌崙已有15所學校實施周一吃素食早餐和午餐的計畫，如今將擴大到整個紐約學校體系。
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嘉縣如何治水 3縣長候選人獻策
中國時報【呂妍庭╱嘉縣報導】
無黨籍嘉義縣長候選人吳芳銘5日提出「海綿城鄉治水，建立減災無災嘉園」政見，訴求與自然共存，強化智慧防災科技、建立社區防災設施等，綜觀各縣長候選人的治水方針，吳芳銘與國民黨籍的吳育仁、民進黨籍翁章梁都肯定滯洪池的功能和重要性，唯獨在用地取得上各有見解，頗有異曲同工之妙。
吳芳銘近來頻頻打政見牌，昨再指台灣降雨量全世界第2，但國人平均用水量卻比世界平均值少10倍，被世界標準視為缺水區卻屢傳水患，非常諷刺，所以他特別提出海綿城鄉治水，強調治水和防災應一併考量。
吳芳銘說，現行多半靠人工目測監測河流水位，應強化智慧化超音波水位偵測系統，即時監控各流域河川、排水系統和滯洪池，至於滯洪池除結合社區發展休閒遊憩，土地取得應多元化，包括向未耕作的農民承租土地，讓農民有租金收入，也保有農保。
縣長候選人談治水，吳育仁搶頭香先獻策，不但要聘治水專家李鴻源當顧問，也說疏濬水道、利用公有地設大滯洪池、家戶防水柵欄補助等都是馬上就能執行，更訴求輔導沿海產業轉型，仿照歐洲小漁村，帶動沿海觀光動能，讓悲情的的青蚵仔嫂變快樂。
翁章梁認為治水策略應分短中長程，短期持續爭取水利署的綜合治水計畫，中期則對目前已規畫5大型滯洪池，盡速爭取優先設置，尤其中央已先行協調台糖先行同意使用中，相信新縣長上任，就能提前進行，至於長期目標則是讓雨水留在原地，所以未來將配合國土計畫，結合社區整體規畫，利用公有土地廣設滯洪池，改善嘉縣淹水問題。
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