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商品訊息簡述:
無添加防腐劑，卻有抗氧化劑？食科專家教1招自保
【早安健康／孫璐西（食品科學博士）】抗氧化劑是什麼？人會老，食物也會老？你知道為了防止食物氧化衰敗，食品常常需要添加抗氧化劑嗎？
對食品的保存而言，有二個主要的威脅，一個是微生物，另一個是油脂氧化。病原性微生物會產生毒素或是分解食物，造成腐壞；而油脂則是因為氧化造成脂質酸敗，產生有害物質。
因此有許多食品雖然標示「無添加防腐劑」，但是仔細看成分標示，卻仍添加了「抗氧化劑」，主要原因就是油脂氧化後所產生的「過氧化物」會對身體造成不小的危害；另一目的為減緩產品在保存過程中，減緩品質劣變，如變色。
天然抗氧化卡好
抗氧化劑能減緩或防止生物體產生氧化作用，用來保護細胞膜、蛋白質、去氧核醣核酸等，免受自由基的破壞。
台灣大學食品科技研究所孫璐西教授表示：「除了在食品中添加抗氧化劑，食品業者也會利用其它非直接添加方式來加強食品的抗氧化功效，例如充氮包裝及真空包裝，或是放入脫氧包等，都是提升抗氧化作用的好方法。」
不過，食藥署規定可以合法添加的抗氧化劑中，也有天然抗氧化劑與化學合成的抗氧化劑之分，例如維生素C（又稱為抗壞血酸）及維生素E（又稱為生育醇）都是天然無害的抗氧化劑；而常用的化學合成的抗氧化劑，則有二丁基羥基甲苯（BHT）、丁基羥基甲氧苯（BHA）、沒食子酸丙酯（PG）、第三丁基氫（TBHQ）等等。
消費者在選擇食品時，可以儘可能的挑選添加天然抗氧化劑的食品，對身體比較沒有負擔。
抗氧化劑會不會在人體殘留？會有危害嗎？下一頁教授詳細解答！
高油脂食物需添加抗氧化劑
由於油脂非常容易與氧氣作用而形成「過氧化物」，造成油脂的酸敗及產生油耗味，這些過氧化物就是一般人所熟知的「自由基」。
自由基進入人體後，會破壞身體的細胞組織，造成細胞病變，導致許多慢性病的發生。因此在高油脂食品或油炸食品中，通常都會添加抗氧化劑來防止油脂氧化酸敗，例如奶油、乳酪、洋芋片、冷凍魚肉等。
自由基會被人體代謝
因為油脂氧化對身體的危害很大，所以高油脂的食品雖然添加了抗氧化劑，但是抗氧化劑不會對身體產生危害。因為它進入身體後，會很快的被人體代謝，不會殘留在人體內。
雖然某些化學合成的抗氧化劑仍然帶有些許毒性，不過，食藥署對於抗氧化劑的核准使用範圍及添加量都有嚴格的限制，除非瞬間吃下五十包洋芋片，否則不會發生抗氧化劑食用過量的問題。而且，抗氧化劑通常使用在高油脂的食品中較多，反而民眾該擔心的，應該是油脂攝取過量的問題。
所以，下次看到抗氧化劑，別再自己嚇自己囉！（台灣大學食品科技研究所孫璐西教授口述與審訂／ 黃季衡採訪編輯）
作者簡介：孫璐西教授，美國羅格斯大學食品科學博士，現職：國立台灣大學食品科技研究所名譽教授、J. of Food and Drug Analysis (SCI期刊) 總編輯。
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問鼎紐約州首位亞裔州參議員 百人挺劉醇逸
影音來源：記者朱蕾(訂閱世報YouTube看更多新聞影音)
普選將至，包括民選官員、社區領袖和民眾百餘人4日聚集在皇后區貝賽Raymond O’Connor公園，支持皇后區第11選區州參議員民主黨候選人劉醇逸，呼籲選民普選為劉醇逸投票。
劉醇逸在支持者的歡呼聲中走入集會人群中，皇后區長凱茲(Melinda Katz)、州參議員史塔文斯基(Toby Stavisky)、市議員顧亞明等十餘位皇后區民選官員均到場。
凱茲表示，「這個國家正值艱難時期，我們需要像劉醇逸這樣的民主黨民選官員為民眾發聲，劉醇逸有豐富的經驗，他能帶來我們需要的，相信他一定會贏。」
州眾議員布朗斯汀(Edward C. Braunstein)表示，「劉醇逸曾任市議員、市主計長，與同僚建立很好的關係，我期待在州府與他合作。」
劉醇逸表示，6日對紐約以及全國都是非常重要的日子，「我很自豪能夠成為民主黨候選人，我是民主黨，而且永遠是民主黨，支持我，就是支持正確的一方。普選前還有很多事要做，不會將勝利視為理所當然。」
劉醇逸在普選中將面對共和黨候選人帕拉迪諾(Vickie Paladino)、保守黨候選人西蒙明清(Simon Minching)、以及代表獨立黨和女性平等黨的艾維樂(Tony Avella)的挑戰；他若勝出，將成為紐約州首位亞裔州參議員。
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